7 min
Facile
Ricetta Noodles al gusto curry con zucchine, carote e semi di sesamo
Ingredienti
3
porzioni
ingredient_quantity
recipe ingredient
200
g
2 Zucchine
200
g
2 Carote
1
Cucchiaino
1 cucchiaino di Olio di semi
1
Cucchiaino
1 Cucchiaino di Salsa di Soia
20
g
q.b. Semi di sesamo
.
Valori Nutrizionali
carboidrati
40.46 g
Energia
305.42 kcal
grassi
13.3 g
Proteine
7.14 g
Informazioni per porzione
Istruzione
7
Minuti
-
Step 1
3 minCon un utensile per ottenere le spirali di verdura, spiralizzate le carote e le zucchine, poi conditele con olio di sesamo e salsa di soia e tenete da parte. -
Step 2
3 minPreparate i noodles come riportato sulla confezione e poi trasferiteli nelle verdure. -
Step 3
1 minCondite con sesamo leggermente tostato.
Jason